Laura de Nercy

De l’hiver au printemps
Au cœur de l’hiver, toute activité se met au repos dans la nature.
La sève descend aux racines et tout comme elle, nous contactons notre intériorité et préservons ainsi notre énergie au plus profond de nous-mêmes.
Tout en goûtant ce repos propice à l’exploration des états de détente et de régénération,
nous serons sensibles à l’invisible activité souterraine qui nous conduira vers l’énergie du printemps.
Au fur et à mesure qu’avec patience l’attention s’affermit, que sensations, sentiments, émotions se clarifient et s’harmonisent, la présence à soi se pose dans la confiance, la bienveillance et le plaisir.

Développer les sens, nous poser dans un état de réceptivité, accueillir perceptions, transformations et imaginaires.