Qi GONG AU FÉMININ

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LES LUNDIS de 12h30 à 14h00 à MONTREUIL (sauf vacances scolaires)

Ce Qi Gong s’adresse aux femmes de tous âges et aux différentes étapes de leur vie.
Il a été mis au point par Mme Liu Ya Fei, médecin, directrice du département de recherche sur le Qi Gong a Beidaihe en Chine.
Il met l’accent sur l’équilibre hormonal par la mise en mouvement de l’énergie et du sang, l’assouplissement et le renforcement de la colonne vertébrale, du périnée, l’apaisement des émotions, la purification de la relation corps/esprit.
Le travail proposé nous permet de prendre contact avec les rythmes naturels du féminin et les qualités Yin qui leur sont associées, telles que la réceptivité, la lenteur, l’introspection, la souplesse, la fluidifié, la sensualité.
Acquérir calme et détente avec patience, concentration et douceur, cultiver notre attention, éveiller nos sens et ainsi nous ressourcer.

62bis rue Ernest Savart
93100 Montreuil

20 € la séance
150 € le trimestre (10 séances)
+ adhésion annuelle 15 €
1er cours découverte 5€